很多人對(duì)少年白頭疑惑不解，甚至擔(dān)心自己是不是早衰了，這真是杞人憂天，白頭發(fā)的產(chǎn)生源于毛囊中黑色素的減少，那么哪些原因會(huì)阻礙黑色素的形成，導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生呢？下面來(lái)看看媽網(wǎng)百科怎么說(shuō)。

從西醫(yī)來(lái)看，少年白頭主要有兩方面原因，一是先天性，二是后天性，包括精神過(guò)度緊張和營(yíng)養(yǎng)不良等具體因素。

從中醫(yī)來(lái)看，少年白頭是血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱等造成的，因?yàn)轭^發(fā)生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于血液，如果肝血不足，腎氣虛弱，頭發(fā)的生長(zhǎng)就受到影響，產(chǎn)生白發(fā)。

當(dāng)然，在日常生活中，少年白頭多為后天性原因造成，尤其是對(duì)于長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)的上班族來(lái)說(shuō)，加班、熬夜、缺乏鍛煉成為導(dǎo)致白頭的主要因素。說(shuō)到這里，親們知道如何避免長(zhǎng)白發(fā)了吧？