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紫甘藍的做法大全

紫甘藍的做法大全

紫甘藍的做法很簡單,它口味清爽多汁,涼拌吃最能吃出它獨有的風味。

涼拌紫甘藍

材料:紫甘藍一個

配料和調味料:蔥、鹽、雞精、醋、醬油、香油適量

做法:

1、蔥和紫甘藍切成細絲。

2、把紫甘藍洗凈,撒入鹽腌制10分鐘。

3、把紫甘藍去除水分,放入鹽,雞精,醋,蒸魚豉油,香油。

4、最后撒上蔥絲拌勻即可。

如果覺得涼拌還不能滿足你的胃口,試試做紫甘藍雞蛋餅。

紫甘藍雞蛋餅

材料:紫甘藍半個、雞蛋2個、面粉、蛋黃、玉米淀粉

配料和調味料:鮮牛奶、淡牛奶、芒果、細砂糖、鹽、油適量

做法:

1、紫甘藍在攪拌機里攪拌成糊狀,加少許醋,讓它變成更漂亮些。

2、加入面粉攪拌均勻。再加入兩個雞蛋。

3、鍋里加少許油,舀一勺面糊。煎至兩面都熟了為止。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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