清燉草魚(yú)湯的家常做法詳解
草魚(yú)是一種常見(jiàn)的淡水魚(yú),因其肉質(zhì)鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富而備受喜愛(ài)。除了常見(jiàn)的紅燒、糖醋、清蒸做法外,清燉草魚(yú)湯也是一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜。以下是兩種清燉草魚(yú)湯的詳細(xì)做法,供您參考。
做法一:簡(jiǎn)單版清燉草魚(yú)湯
所需食材
- 草魚(yú)
- 色拉油
- 醋
- 蔥
- 姜
- 蒜
- 料酒
- 鹽等調(diào)味品
制作步驟
- 將草魚(yú)去鱗、去內(nèi)臟,洗凈后切段,用少許鹽均勻抹在魚(yú)段上,腌制片刻備用。
- 將蔥、姜、蒜清洗干凈,切成末備用。
- 鍋中加入少許色拉油,放入蔥姜蒜末煸炒至香味溢出。
- 放入腌好的草魚(yú)段,稍微煸炒后加入適量清水,改小火慢燉。
- 待魚(yú)湯燉至奶白色,根據(jù)個(gè)人口味加入適量醋和鹽調(diào)味,即可出鍋。
做法二:升級(jí)版清燉草魚(yú)湯
所需食材
- 草魚(yú)
- 姜
- 蒜
- 醬油
- 醋
- 料酒
- 糖
- 鹽等調(diào)味品
- 香蔥
制作步驟
- 將草魚(yú)去鱗、去內(nèi)臟,清洗干凈后,去掉兩側(cè)魚(yú)肉部分,備用。
- 將蔥姜切段,蒜切片,香蔥切圈備用。
- 將魚(yú)頭從中間剖開(kāi)但不切斷,魚(yú)骨切段備用。
- 鍋中熱油,將魚(yú)放入鍋中煎至兩面金黃,再加入足量清水沒(méi)過(guò)魚(yú)塊,倒入料酒,煮開(kāi)。
- 加入蔥姜段、蒜片,調(diào)入適量醬油、醋、糖,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整,蓋上鍋蓋,小火燉煮約30分鐘。
- 燉好后加入適量鹽調(diào)味,開(kāi)大火收汁,撒上香蔥末即可出鍋。
小貼士
- 草魚(yú)富含蛋白質(zhì)和多種微量元素,是一種健康的食材。
- 燉魚(yú)時(shí)加入少許醋,不僅可以去腥,還能使魚(yú)湯更濃白。
- 煎魚(yú)時(shí)要注意火候,避免魚(yú)皮粘鍋。
結(jié)論
清燉草魚(yú)湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富、操作簡(jiǎn)單的家常菜,無(wú)論是簡(jiǎn)單版還是升級(jí)版,都能讓您輕松享受美味的魚(yú)湯。
參考來(lái)源
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