蜂蜜檸檬水的做法

蜂蜜檸檬水的做法

蜂蜜檸檬水的做法非常簡單,主要是我們一定要遵循一定的制作步驟,掌握好時機和材料的用量,避免做出來的蜂蜜檸檬水味道不夠清香,并避免其中的營養價值流失。現在我們就可以跟著以下兩種方法來做蜂蜜檸檬水啦。

蜂蜜檸檬水做法一:

主料:檸檬2個

輔料:蜂蜜200g、冰糖60g

做法步驟:

1、檸檬洗凈,削下薄薄的外皮;將果肉上的白囊剝掉;

2、檸檬皮切細絲,掰開果肉,去掉籽,檸檬絲放入鍋中,加入適量冷水,熬煮5分鐘;

3、加入冰糖,煮10分鐘,至冰糖化開,倒入切細的果肉,繼續熬煮10分鐘,熬煮至檸檬汁粘稠,稍晾涼,加入蜂蜜。

蜂蜜檸檬水做法二:

主料:新鮮檸檬三至四片、涼開水或者純清水

1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中,注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜;

2、 放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用;(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘,以免刺激腸胃)

3、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一周內不會變質。

小貼士

如果加入紅茶包就是檸檬紅茶了。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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