芒果雖然美味可口,但是卻不能吃多,讓我們來看看芒果吃多了會(huì)怎么樣吧。
1、造成腹脹,芒果吃多會(huì)造成消化不良,尤其是對(duì)于腸胃功能不好的老人和小孩來說,芒果較為寒涼,因此不宜多吃。
2、上火,芒果吃多了會(huì)造成上火,由于芒果中含的糖分較高,如果糖分沒有及時(shí)得到分解就會(huì)造成上火。在中醫(yī)看來,芒果性濕熱,會(huì)造成體內(nèi)積熱,引起不適。
損傷腎臟,芒果吃多了對(duì)腎臟不好,大量食用芒果會(huì)造成皮膚發(fā)黃。