美味的蝦餃大家都不會拒絕，那么美味的蝦餃其實(shí)在營養(yǎng)方面也是頂呱呱的，大家一定在想一個小小的蝦餃會有那些營養(yǎng)價值呢？下面就讓我來給大家講講蝦餃的營養(yǎng)價值是什么？讓大家更加愛吃蝦餃吧！

1、保護(hù)心血管：

蝦餃中的蝦對于心血管系統(tǒng)的保護(hù)很有幫助，不僅能降低血液中膽固醇的含量，防止動脈硬化，還可以使冠狀動脈擴(kuò)張，對于高血壓及心肌梗死的預(yù)防有重大意義。

2、通乳汁：

蝦餃中的蝦具有非常好的通乳效果，同時由于磷和鈣的含量極高，對小兒、孕婦有補(bǔ)益的功效。

3、消除“時差癥”：

蝦餃中的蝦由日本大阪大學(xué)科學(xué)家的研究可知，蝦體內(nèi)的蝦青素對于壓止由于時差反應(yīng)而導(dǎo)致的“時差癥”有很大益處。