如何沖調1段奶粉？媽媽們首要了解的問題，就是要先清除您的寶寶能喝多少。一般的1段奶粉一次30毫升一勺，媽媽們可以根據奶粉所給的配勺來衡量，每30ml舀一整勺，在蓋口邊刮一刮平平整整的一勺。當然事先是要往奶瓶里充好沸騰過后的熱水，平常應該是6勺也就是180毫升，第一次可以先試試看您家的孩子能喝多少。

沖好熱水后再一勺一勺地添奶粉。添完后蓋上瓶蓋，拿在手中順時針搖晃。搖的差不多之后放入裝了適量冷水的盆中，等它自己變溫。大概3-5分鐘以后，拿出奶瓶，滴幾滴到自己手臂的內側（或者手臂比較敏感的部位），沒什么感覺后便合適給寶寶喝了。一般的奶粉上都有詳細的圖文說明，媽媽們可以對照著按步驟沖調，就沒有什么問題了。