瑜伽墊怎樣保養

瑜伽墊怎樣保養

練習瑜伽經常要用到瑜伽墊,而一張舒適柔軟的瑜伽墊能滿足人的伸展需求,但只是使用,卻不注意保養,墊子使用壽命可能不長。所以,為避免墊子壞掉,應做好保養工作。那瑜伽墊怎樣保養呢?

1、經常擦拭保持清潔

不管購買了哪種材質的瑜伽墊,平時也要注意清潔。清潔后,看著干凈的墊子,練習瑜伽心情也會更愉悅。要是墊子一直不擦,上面布滿污垢,皮膚接觸后可能會誘發皮炎。

2、墊子怕油不要碰到

在使用瑜伽墊的過程中,要注意防油,因為通常很多墊子都是怕油的,因為油沾在上面難清洗,而且人踩到后也容易滑到。在日常生活中,也要注意,存放地方盡量遠離油煙多的地方。

3、不要被透明膠帶粘到

瑜伽墊被透明膠帶粘住,若把透明膠撕下來,墊子表面就會受損。為避免這種情況發生,日常應做好防護,盡量不要把透明膠放在離瑜伽墊太近的地方,也不要讓小孩玩耍透明膠,弄到墊子上。

4、不可在陽光下曝曬

通常,瑜伽墊清潔干凈后,需要放在太陽下晾干,但晾曬時,注意不要晾曬太長時間,因為這樣墊子會變軟,無法正常使用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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