要讓寶寶遠(yuǎn)離便秘，寶爸寶媽還要培養(yǎng)寶寶定時(shí)排便的好習(xí)慣！當(dāng)寶寶養(yǎng)成習(xí)慣，“到點(diǎn)”時(shí)腸胃就會(huì)形成條件反射，增加蠕動(dòng)，從而刺激便便排出。那么這個(gè)“定時(shí)排便”的好習(xí)慣該怎么培養(yǎng)呢？

一般3個(gè)月以上的寶寶就可開始“定時(shí)排便”的訓(xùn)練了。寶寶早上排便有利于身體排毒，所以早上在給寶寶喂食后，寶爸寶媽可以手扶寶寶在坐盆或多功能便座上排便，這個(gè)方法需要每天連續(xù)地按時(shí)進(jìn)行，一個(gè)月后 ，寶寶就可以養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣了！