寶寶一旦夜醒甚至哭鬧，很多寶爸寶媽也手足無(wú)措，往往采用最簡(jiǎn)單的“止哭”招數(shù)，即給寶寶喂奶。夜奶雖能滿足寶寶吃奶的需求，但卻不能過(guò)于頻繁，因?yàn)轭l繁夜奶會(huì)讓寶寶吃得過(guò)飽，反而更難以入眠。

寶媽要根據(jù)寶寶的月齡大小來(lái)選擇合理的夜奶次數(shù)：

新生兒哺乳沒有晝夜之別，在寶寶饑餓時(shí)或者想要吃奶時(shí)，寶媽就應(yīng)該給TA喂奶，不過(guò)兩次喂奶間隔最好3小時(shí)左右。

2-3個(gè)月的寶寶對(duì)奶水的需求量有所增加，如果寶寶在睡前喂足奶，夜醒后可根據(jù)實(shí)際情況喂1-2次奶。

4-7個(gè)月的寶寶夜醒后最多喂奶一次，不過(guò)，寶媽在喂奶前不妨先輕撫寶寶的額頭或輕拍寶寶的肩部，等寶寶情緒安定下來(lái)也許能再次入睡。

8個(gè)月以上的寶寶可以考慮斷奶，夜醒后不建議喂奶，寶媽可以參照以上方法安撫寶寶，并留意寶寶是否出現(xiàn)生病等異常狀況。