欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

小孩學(xué)游泳前要做哪些準(zhǔn)備

小孩學(xué)游泳前要做哪些準(zhǔn)備

夏天到了,孩子們都喜歡到游泳池里撒歡,但是由于孩子年齡小,所以危機意識一定要有,游泳前的準(zhǔn)備一點也不能馬虎,兒童游泳前需要準(zhǔn)備些什么呢?

準(zhǔn)備用品包括:泳衣、泳帽、泳鏡、泡沫板、游泳圈、干毛巾、干衣物、溫開水(游泳后給孩子補充水分)。

游泳前,家長要仔細(xì)檢查水深,讓孩子充分做好準(zhǔn)備運動,最好圍著泳池慢跑兩圈,壓壓腿,活動關(guān)節(jié),用泳池的水拍拍心臟部位。

入水前不能吃東西,因為水會對人體產(chǎn)生壓力,往往食物還未進(jìn)入胃里,就被水壓出來倒溢進(jìn)氣管,造成窒息。建議游泳前半小時給孩子吃東西,不能讓孩子餓著游泳也不能吃太飽。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 陈巴尔虎旗| 洛宁县| 沾益县| 汝南县| 雅安市| 安徽省| 莎车县| 柳林县| 长宁县| 东平县| 景宁| 蒲江县| 淮北市| 成安县| 大英县| 和龙市| 三门县| 衡阳县| 佛冈县| 稷山县| 棋牌| 宜昌市| 双桥区| 长兴县| 邵阳市| 临邑县| 乐亭县| 临颍县| 永宁县| 开平市| 竹北市| 平乐县| 滦平县| 公主岭市| 土默特左旗| 时尚| 于田县| 名山县| 珠海市| 凌海市| 贡山|