馬達和跑帶都是影響家用跑步機噪音大小的重要因素，通常，一臺好的跑步機，噪音在可接受范圍內，馬達配置也達到相應要求。如果在使用過程中，突然發現跑步機噪音很大，就要注意了，應適當采用一些降噪音的方法。那家用跑步機降噪音的方法有哪些呢？大家不妨繼續往下看看吧。

1、跑步機底下放置毛毯。當發現跑步機發出咚咚聲時，可以在底座下面放一條毛毯，降低運行時發出的噪音，以避免影響使用。

2、使用跑步機專用膠墊。雖然膠墊隔音效果一般，但具有很好的防滑效果，也能在一定程度上改善使用效果。

3、放在房子中心地帶使用。靠墻放著，會影響樓下鄰居，因為機器振動時，所發出的聲音會通過墻壁傳送，所以，盡量不要靠墻放著。

4、定期保養跑步機。擰緊墊片，降低運行時因松動造成摩擦大所發出的噪音。

5、定期潤滑跑帶。跑帶和跑板發生摩擦也會發出強烈的噪音，所以，應定期添加潤滑油，不然使用久了，摩擦會越來越嚴重。