欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

酸奶機做芒果菠蘿酸奶

酸奶機做芒果菠蘿酸奶

芒果菠蘿酸奶的制作方法也非常簡單,很多人均可嘗試。如果你家有酸奶機,又有榨汁機,可以周末動手做。那芒果菠蘿酸奶怎么用酸奶機做呢?以下是它的正確做法:

材料準(zhǔn)備:芒果100克、菠蘿50克、酸奶30毫升、冰塊5-6塊。

制作流程:將芒果和菠蘿去皮,切塊,如果有內(nèi)核,也要去掉,接著,放入榨汁機中榨成芒果菠蘿汁。將它與牛奶一起倒入容器中,攪拌均勻,加酸奶發(fā)酵劑,放進酸奶機。等發(fā)酵完成,即可冷藏食用,味道相當(dāng)不錯哦。

營養(yǎng)功效:芒果富含膳食纖維,與菠蘿、牛奶一起制作酸奶,可以起到改善便秘的功效。日常飲用它,也可以預(yù)防便秘。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 融水| 河池市| 建宁县| 桦南县| 彩票| 弋阳县| 双峰县| 黔东| 阿克| 清流县| 当涂县| 江都市| 祁东县| 石景山区| 县级市| 海门市| 板桥市| 江川县| 凤阳县| 那曲县| 密云县| 二连浩特市| 女性| 乐清市| 绥棱县| 玉龙| 东乌珠穆沁旗| 图片| 白朗县| 德保县| 开封县| 额尔古纳市| 巴马| 吉水县| 奉节县| 嘉善县| 威远县| 松滋市| 鹤庆县| 金华市| 确山县|