自制番茄酸奶全攻略

背景

番茄酸奶口感獨特，深受大眾喜愛，但很多人不知如何制作。為了喝得健康，自制番茄酸奶是個不錯的選擇。

自制流程

1. 原料準備：前往超市購買成熟番茄、新鮮牛奶、發酵劑和白糖。
2. 制作過程：將番茄去皮后放入榨汁機榨汁，按分量倒入容器，加入牛奶和發酵劑攪拌均勻，蓋上蓋子放入酸奶機，連接電源等待發酵完成。

用法與功效

番茄酸奶可作為飲料，飯后飲用能促進消化，還有涼血平肝、補虛降脂的功效。

注意事項

1. 操作方法：無論使用哪種酸奶機，都需按正確方法操作，以保證其正常使用。
2. 清潔維護：為避免酸奶機產生異味，每次使用后要清潔干凈。清洗時，不要直接用水沖，用濕布擦拭即可。

綜上所述，自制番茄酸奶并不復雜，掌握好流程和注意事項，就能輕松制作出健康美味的番茄酸奶。