羊水是孕媽體內保護胎兒的一道屏障，在正常范圍內恰當好處，如果過多，就需要排羊水。排羊水是一個比較長的過程，孕媽不要心急，適當喝一些利尿排羊水的湯，輔助緩解病情。那羊水多吃什么可以減少呢？一起來看看吧。

1、菟絲子茯苓湯

菟絲子、茯苓各30克，川斷、桑寄生、白術各20克，大腹皮15克，附子桂枝各10克，甘草5克，一起倒入鍋中，加水煮，煮好后每日飲用1次，適用于孕媽中晚期腹大異常，胸膈滿悶等癥狀，可緩解妊娠羊水過多等癥。

2、白術陳皮湯

白術、大毛各20克，陳皮、澤漆、黃岑各10克，茯苓100克，清洗干凈，倒入鍋中加水煎煮，煮好后飲用，每日1次，具有健脾利水固胎的功效，主治妊娠羊水過多。

3、鯉魚湯加減

白術、白芍、當歸、茯苓、生姜、橘紅、陳皮、大腹皮、寄生、續斷各適量，與鯉魚一起煎煮，適用于妊娠后期羊水過多引起的不適癥狀。若陽虛兼具畏寒，需要加黃芪、肉桂一起煎煮，效果更好。

4、雙效固元湯

茯苓皮、冬瓜皮、大腹皮、山藥、白扁豆、抽葫蘆各15克，石蓮子、車前子、沖天草、川斷、桑白皮、天仙藤各10克，防己6克。煎煮成湯，每日飲用1次。另外，還要用石蓮子、車前、大腹皮、沖天草、桑寄生、川斷、天仙藤各10克，抽葫蘆、冬瓜皮、山藥各15克煎煮，輔助治療脾腎兩虛導致的羊水過多癥。