扁桃體本來跟個人的飲食是息息相關的。你所吃的每一樣東西都得經過它才能進到肚子里，所以飲食不當，是相當容易誘發扁桃體炎的。那扁桃體發炎忌吃什么？

1、忌吃辛辣煎炸等刺激性食物，如辣椒、大蒜、油條、煎餅等，因為辛辣煎炸食物會刺激扁桃體，并且傷害扁桃體表層粘膜，只能加劇炎癥的發生。

2、忌吃油膩的食物，除了材料本身油膩，比如肥肉，還有中國人炒菜時也要注意少放油，以免加劇炎癥。

3、忌吃太干的食物，如餅干、蒸糕等，因為干燥的食物，容易使扁桃體表面干燥，加劇不適感，如果在吃東西的時候感覺干了，可以適當地喝點水滋潤一下。

4、忌煙酒，我們都知道這兩樣東西在正常的生活中就不是什么好東西，更何況是扁桃體發炎的時候，如果抽煙喝酒，只會導致呼吸系統不適，從而讓扁桃體更不舒服。

5、忌吃溫熱溫補類的食物，如狗肉、羊肉等，因為本來扁桃體發炎大多是熱火導致，吃了溫補的食物之后，容易助熱動火，生熱助痰，加重病情。

這些飲食禁忌你都記住了嗎？在扁桃體炎期間飲食宜清淡，多吃含水分多又易吸收的食物才是正道！