如何預防a型流感病毒

對于a型流感病毒那么高的死亡率而言，大家對于a型流感病毒都總是避而不談。那有沒有什么辦法可以幫助我們去預防a型流感病毒呢？

1. 首先我們先要保證自己有充足的睡眠，還有就是堅持鍛煉，提高自己的免疫能力。對于在經常在室類作業的人，一定要經常開窗通風，隨時都讓房間保持著新鮮的空氣。

2. 對于已經感染流感病毒或者有感染流感病毒傾向的人首先就是要避免進行親密的接觸，對于肺炎等呼吸道感染的病人等也要注意保持距離。

3. 保持個人衛生，這是預防流感病毒最重要的一步之一，要注意勤洗手，在流感爆發期間，注意給室類消毒，衣物也一定要多換洗。

4. 在咳嗽或者打噴嚏的時候要注意不要用手去接觸唾沫，可以選擇用紙巾捂住嘴，最后把紙巾丟入垃圾桶就可以了。

5. 對于養豬的場所或者豬數量特別多的場所一定要避免前往，對于人群擁擠的地方也盡量少去，如果出門，一定要選擇佩戴口罩。