確定要做試管嬰兒的話(huà)，準(zhǔn)媽媽們就可以開(kāi)始調(diào)整身體狀態(tài)了，另外也需要家庭的合作。通過(guò)各種途徑確定好適合以及條件比較好的醫(yī)院后，最好能在療程前調(diào)理好身體，另外要注意身體鍛煉，飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等等，把身體調(diào)理到一個(gè)最佳的狀態(tài)。

首先是促排，這是做試管嬰兒的第一步，促排期間，主要遵從醫(yī)囑，保持身心愉快，堅(jiān)持持續(xù)的輕運(yùn)動(dòng)，約定好了醫(yī)生以后，會(huì)有專(zhuān)門(mén)的人上門(mén)打針。飲食應(yīng)該以蛋白質(zhì)高為主，每天盡量多食雞蛋、大豆，少食多餐。

 然后取卵，整個(gè)試管嬰兒過(guò)程都為門(mén)診治療，通常無(wú)大的不適。在促排階段結(jié)束后，進(jìn)行取卵，結(jié)束后需要在醫(yī)院休息觀察1-2小時(shí)，觀察后續(xù)反應(yīng)。觀察期結(jié)束后，沒(méi)有什么不良反應(yīng)就可以回家休息了，回家后要注意保持輕運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)于擔(dān)心，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

第三步確認(rèn)卵子健康后，可以開(kāi)始移植了。胚胎移植一般是在B超的引導(dǎo)下進(jìn)行，安全有序，在手術(shù)前需要大量飲水，保持膀胱充盈，手術(shù)結(jié)束需要靜臥休息，穩(wěn)定后即可回家休息。