好多新媽媽都會遇到奶水少的問題，當(dāng)然如果奶水少就要尋找原因，只有找到了原因才能想出解決的辦法，氣血不足是不是引起奶水少的原因呢，接下來小編就介紹一下，奶水少是不是由于氣血不足引起的。

可以肯定的是，氣血不足是引起奶水少的原因之一，我們都知道乳汁是由媽媽的氣和血形成的，如果這兩方面都比較虛弱，則必然會影響乳汁的形成，這時候就需要調(diào)節(jié)氣血，飲食上就要多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如說阿膠，桂圓，紅棗等等，這些都具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。

如果是氣血不足引起的奶水少。對于新媽媽來說，一定要先調(diào)理好氣血，只有氣血好了，奶水才會充足，當(dāng)然這是一個長時間的過程，不是一天兩天就能形成的，只有積極的配合，樹立信心，并且不能焦躁，才能調(diào)理好氣血?？傊绻趟偈且驗闅庋蛔阋鸬?，也不能盲目地大量吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。可以遵循醫(yī)生的囑咐食物加藥物進(jìn)行雙重調(diào)理。