當寶寶出現厭食或者嘔吐的時候，多半寶寶是消化不良引起的。當父母看到寶寶被病情折磨的時候，恨不得馬上讓寶寶恢復健康。那么對于寶寶消化不良父母應該怎么幫助寶寶調理呢？

1. 第一步父母就是應該先找出導致寶寶消化不良的原因，看是因為飲食不當造成的還是疾病導致的。在找出原因以后，父母再對癥下藥，進行調理。

2. 如果寶寶是因為飲食不當而導致的消化不良，父母首先要做的就是改變寶寶的飲食，從飲食上來調理，可以選擇粥類容易消化的食物來代替寶寶平時的食物。除此之外，還要注意控制寶寶進食的次數和量。

3. 如果發現寶寶的消化不良是因為疾病導致的，如果病情不嚴重可以選擇飲食調理后讓寶寶自愈，如果病情嚴重的時候，而且還伴有嚴重的腹瀉和嘔吐時，就需要立即就醫了。

4. 改變寶寶飲食習慣是調理消化不良最重要的一步，只有正確的飲食習慣才能保證孩子的腸胃免于傷害，避免出現消化不良的情況。