欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

孕婦補鐵的誤區(qū)

孕婦補鐵的誤區(qū)

孕婦一般情況下都會有缺鐵的情況,但是是不是每個孕婦都需要補鐵呢?補鐵有沒有誤區(qū)存在呢?

1、自行隨便服用鐵劑

孕婦并不是就必須全都補充鐵劑,是不是要補鐵還是要根據(jù)化驗的結(jié)果來決定是不是要進行補鐵,而且必須在醫(yī)生確診后才可以服用鐵劑,切不可自己擅自使用鐵劑,避免造成鐵中毒等情況的出現(xiàn),同時服用鐵劑一定要在餐后或者是吃飯的時候進行服用,這樣可以減輕胃腸道的刺激性。

2、吃雞蛋喝牛奶就可以補充鐵劑

日常生活中,牛奶的鈣含量很高,但是鐵含量卻非常的低,而且雞蛋中雖然含有鐵劑,但是吃太多雞蛋也會增加患心血管病和糖尿病的風險,所以不能依賴這兩類進行補鐵。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 六安市| 广灵县| 溧阳市| 三都| 舞阳县| 孝感市| 香河县| 海原县| 景德镇市| 湘西| 台江县| 盐边县| 兴仁县| 嘉义市| 广宁县| 称多县| 浦东新区| 抚远县| 仁怀市| 清河县| 青州市| 阳江市| 安阳县| 天门市| 襄城县| 南阳市| 定兴县| 中西区| 登封市| 新丰县| 德化县| 盐源县| 陇西县| 体育| 桃园市| 忻城县| 兰考县| 岐山县| 阿拉善右旗| 通辽市| 六枝特区|