兒童感冒鼻塞的非藥物緩解方法

孩子感冒引發鼻塞時，媽媽切勿急于用藥，濫用或誤用藥物的后果遠比鼻塞嚴重。以下是幾種緩解孩子感冒鼻塞癥狀的方法：

• 熱敷鼻子：用熱水將干凈毛巾浸濕，擰至八成干后，敷在孩子鼻子根部。這樣能減輕鼻粘膜水腫，軟化鼻腔分泌物，使孩子呼吸更順暢。
• 使用生理鹽水：給孩子使用鹽水滴劑或噴霧劑，可改善鼻腔粘膜干燥狀況，進而緩解鼻塞。
• 蒸汽浴：洗澡前先打開熱水，讓浴室充滿蒸氣，媽媽陪孩子在浴室待一會兒，能減輕寶寶鼻塞癥狀。
• 開窗通風：先給孩子穿好衣服保暖，然后打開窗戶換氣，減少空氣中塵螨對寶寶鼻粘膜的刺激，緩解鼻塞。
• 利用加濕器：使用加濕器保持孩子房間濕潤，潮濕空氣有助于緩解感冒鼻塞。

以上方法可嘗試緩解孩子感冒鼻塞。若試過這些方法后癥狀仍未好轉，應及時帶孩子就醫。