丘疹性蕁麻疹在夏季較易發生，特別是在戶外活動時，蚊蟲多，發病的幾率也高，所以在戶外時應注意做好防護工作，蚊蟲多的環境應少去。另外，家庭生活中也有一些注意事項：

 丘疹性蕁麻疹的發生和外來誘因有直接關系，所以避免了這些誘因就可加以預防：

1、家養寵物要除虱。

如果一個人的體質原本就是過敏型體質，或者曾經有過蕁麻疹病史，那就要格外注意家里的衛生狀況，不要給蚊蟲滋生的機會。而且這類體質人群最好不養寵物，實在喜歡，養的時候要給寵物定期除虱。

2、不吃可能引起過敏的食物。

丘疹性蕁麻疹也常見因食物過敏引起的病例，像海鮮類，各種添加劑、防腐劑多的食品、腌制食品等等都可能會誘發蕁麻疹。另外，刺激性過強的食物，也會增加過敏的幾率。

3、保持情緒平穩，避免刺激。

過敏體質的人如果喝酒、受熱，或者是情緒原因，做事太過用力等引起皮膚的血管擴張，這樣也會誘發丘疹性蕁麻疹。

4、注意個人和環境衛生。

個人衛生和環境衛生都要注意好，防蚊防蟲很關鍵。