孩子一有個什么不舒服，媽媽當然是最為心疼的人。孩子感冒之后，會出現流鼻涕的現象，有鼻塞癥狀，非常的難受，影響孩子的睡眠質量。小兒感冒鼻塞推拿手法可以很好的緩解鼻塞，主要方法有：

1. 開天門

推拿的作用很多，可以用于放松緊張的肌肉，還可以緩解感冒而引起的鼻塞。開天門的手法是使用雙手的拇指在孩子眉毛之間往發際線的方向互相直推，次數大概在五十次到一百次左右。這么做的作用是開通經絡，祛風解表。

2.推坎宮

用兩手的拇指對孩子的頭部進行按摩，從眉頭部位向眉梢進行推移，也是五十次到一百次這樣。這個推拿手法很適合風寒感冒的孩子。有發熱、全身疼痛癥狀的孩子在推拿后，頭疼的癥狀可以得到緩解。

3.揉太陽

使用手指頭按壓太陽穴部位，適當用力按摩幾十次便可。這個推拿手法很是簡單，效果卻比較好，對于外感發熱、頭疼頭暈的感冒患兒來說非常適合。