腎臟的健康對于人體健康來說，是起著十分重要的作用，一定要多加注意，在日常生活中注意調養。但是當感覺畏寒又怕冷，還經常打哈欠，那就要謹慎了，是不是出現了腎虛的狀況。到底腎虛癥狀有哪些呢？

1、怕冷

當平時大家都覺得比較熱的時候，而你還覺得較冷，這就是典型的畏寒現象，也就是所謂的腎虛。如果腎虛了，人體中的元氣也會相應的有所虛弱，只要在陽氣不充足的時候，就會感到冷。

2、愛打哈欠

如果你平時不熬夜，有充足的休息，還經常打哈欠就需要注意了，和腎虛有很大關系。

3、經常打噴嚏

如果在日常生活中，有時候常常無時無刻打噴嚏就需要注意了，這可能腎虛的一種表現，當然除了過敏性鼻炎患者而言。