現代女性的工作壓力比較大，又要照顧家庭，這使得女性要受到雙重壓力，再加上一些不健康的生活方式，就很容易出現腎虛的情況。

1、出現了腎虛會使得女性總是感到倦怠，明明沒做多少工作就累了，整天的無精打采，工作效率也不高。還會出現注意力不集中的情況，而且還經常忘事，整天丟三落四。

2、女性腎虛會出現體重無緣由的增加或下降，而且經常失眠，身上也沒有力氣，面色很不好，會變得蒼白或發青。經常的腰背酸痛，身上總出現肌肉痛和關節疼痛。

3、女性一旦腎虛便會有心悸氣喘、胸悶的癥狀，早晨起來會有下肢腫脹、眼袋突出的情況。

4、女性出現腎虛，還很可能引起脫發的情況。而且也有很多腎虛的女性都有皮膚加速衰老的癥狀。

腎虛對于女性的損害還是很大的，直接造成了女性生活質量下降。女性在日常中不要亂用保健品，這很可能使體內失衡，引起腎臟早衰。