很多人到了夏天手上就會長出一些小水泡，而且癢癢的，這通常就是汗皰疹了。下面就和大家說說汗皰疹是不是可以自愈。

1、汗皰疹自出現后，通常兩三天就會自行吸收，而小水泡變干后就會成為死皮，通常都會有瘙癢、灼痛的癥狀。汗皰疹絕大多數是在夏天出現，到了秋季便能夠自愈了。

2、在小水皰出現之后，一定不要將水泡弄破，收干之后出現的皮也不要撕，否則很可能會影響到自愈。汗皰疹如果出現破裂，很可能在自愈以后會給皮膚留有疤痕，甚至還會引起擴散，使得其他皮膚也患病，這是皰疹里的毒素所造成的。

3、如果手足部出現了汗皰疹，那就不要再用堿性的洗護用品。如果出汗就要擦干，盡量保持干燥。一定不要接觸重金屬以及化學品。

汗皰疹出現、自愈以及復發都跟個人的身體狀況有關。患上了汗皰疹在飲食上就要多注意，盡量不要食用刺激性食品，要多吃些新鮮的蔬菜水果。