育齡女性想要在安全期進行避孕，就必須學會安全期的計算方法。下面小編就給大家說說，怎么計算安全期才會最準確。

1、女性在正常情況下都是每月來一次月經，而在女性的月經周期中，又有排卵期以及安全期。女性通常都是在下次來月經前14天排卵。卵子一般可以存活一兩天，在排卵前后都屬于危險期。

2、男性精子進入女性體內能存后兩三天，在女性排卵期進行性生活，最容易使女性懷孕。為了躲避懷孕，就要把女性的排卵日加上前五后四，列為危險期。如果不想懷孕的話，這這段時間就要避免性行為或者采取其他避孕方法。

3、在女性的一個月經周期中，除了上面介紹的危險期，其他時間就是安全期了。

雖然女性月經周期中有安全期和危險期之稱，但卻不是那么絕對的。以此來進行避孕，有很大的失敗幾率。所以，奉勸女性還是應該采取其它避孕成功率高的避孕方法為宜。