既然總膽紅素偏高的危害對于人體有如此大的損害，那么，如果通過檢查發現自己的總膽紅素偏高的話，該如何處理？具體方法如下：

1.盡快的就醫治療，如果已經通過檢查得出總膽紅素偏高的結論，那么無論輕重都必須去醫院進行治療，最常規的治療方法就是體內換血。針對嬰幼兒可以通過藍光照射的方法進行治療。

2.患者本人要養成良好的作息習慣，除了配合醫生的治療之外，還必須保證充足的睡眠和規律的作息時間，加強體育鍛煉，同時保持一個愉快樂觀的心情。

3.飲食調理，注意飲食上的調理，飲食主要以清淡為主，油膩和油炸食品一定要遠離，并且辛辣、高脂肪的食品也不要吃，同時自己腌制的泡菜也要盡量少吃或者是不吃。多吃新鮮的水果和蔬菜，并且多吃一些保肝護肝的食物，如大棗、芝麻和堅果等。