如果扁桃體已經發炎了，但是情況還不是很嚴重，小編可以為大家推薦幾種治療的小偏方，也可以在一定程度上抑制病情的發展，起到很好的保健效果。

1.如果嗓子已經出現了干啞疼痛的癥狀，建議在家中購買空氣加濕器，通過加濕器的作用保持室內空氣的濕潤，因為扁桃體發炎很大一部分原因就是感冒引起的，所以，保持室內空氣的濕潤和流通有利于感冒的痊愈，也有助于扁桃體炎癥的盡快消退。

2.準備一杯熱水，最好是剛剛燒好的，不要飲用，而是把鼻子貼近杯口，并且要停留幾分鐘，然后進行不間斷的吸氣，這樣可以讓熱氣通過鼻腔到達扁桃體。這種方法不僅有利于治療鼻炎，同時也可以是扁桃體得到滋潤。熱氣會讓整個扁桃體感到特別的舒服，從而有利于驗證的消除。

3.每晚都用鹽水，強調一下是淡鹽水進行涑口，因為鹽是消炎殺菌的良藥，并且沒有化學成分，不會對身體的其他器官造成傷害。