念珠菌如何預防

念珠菌性陰炎患者在逐年增加，很多女性都怕自己也患上這種疾病，想要了解一些預防的知識，以防止自己患病。

1、女性在日常中不要過于頻繁地沖洗陰道，每周一次就好，而且沖洗的時候只要使用溫水就可以了，沒有疾病的話就不要使用洗液，否則很可能使陰道的環境失衡。此外，女性一定要準備一個專用的盆子。

2、女性所穿的內褲要柔軟透氣，最好是純棉材質的。不要長期的使用衛生護墊，因為護墊基本上都是不透氣的，會使私處形成溫暖潮濕的環境，很容易引起細菌的大量繁殖。

3、女性在平時的飲食也要多加注意，而且良好的飲食習慣能夠提高免疫力。盡量不要吃辣椒等刺激性食物，飲食盡量清淡一些。

4、陰道炎癥的出現有很多都是不潔的性行為所造成的。所以，在夫妻同房之前，雙方都要認真清洗性器官。

以上所介紹的就是對于念珠菌的預防方法，女性朋友們了解過之后，如果能夠落到實處，就能夠有效的預防念珠菌引起的各類疾病。