大家在患上鼻膜炎的時候，不僅要積極的進行治療，還要在日常生活中多加注意，避免病情加重，增加治療難度。

1、避免感冒：很多的鼻膜炎都是由感冒所引發的，所以，鼻膜炎的患者是最怕患上感冒的，這會使癥狀加重，而且在感冒痊愈后，也經常出現鼻膜炎比以前更加嚴重的情況。患者在平時要注意天氣變化，及時的增減衣物。

2、環境質量：鼻膜炎的患者通常都比較敏感，在周圍環境不佳的時候，鼻膜炎的癥狀就會有所加重。所以，患者要盡量保持工作和生活環境的整潔，要經常開窗通風，保持空氣的新鮮。

3、患了鼻膜炎之后，在飲食上就不能隨心所欲了，要避免食用辛辣以及生冷的食物，而且患者最好是不要再吸煙喝酒，否則便會刺激到鼻粘膜，使鼻膜炎加重。

4、加強鍛煉：患者在平時要多參加體育鍛煉，這能夠提升體質和抗病能力，可以使自己在與疾病的對抗中處于有利地位。

鼻膜炎患者在平時要盡量遵守以上的注意事項，尤其是在治療期間就更要遵守，這可以對治療起到很好的輔助作用。