如何預防扁平疣就要從扁平疣產生的原因說起。扁平疣產生的主要原因是抵抗力低下，人機體的免疫功能降低，從而導致的病毒感染。人在感冒、勞累、精神不振的時候更容易導致病毒感染，所以預防扁平疣首先應注意在生活中勞逸結合，保持輕松愉快的心情，天氣變化及時添減衣物，保證身體的免疫功能維持在正常的水平。

扁平疣是一種皮膚病，所有中醫上所說的發物應盡量避免食用，很多發物都含有某種特殊的蛋白質，這種特殊的蛋白質被人體吸收之后就會發生過敏反應。所以敏感體質的人群在生活中要盡量避免食用發物。

扁平疣具有傳染性，可以通過接觸的方式傳染，如果接觸受到損傷的皮膚就會發生感染，所以扁平疣患者應盡量避免抓撓。如果身邊有扁平疣的患者，要盡量和患者直接皮膚接觸。平時生活里要保持生活環境的衛生和整潔。