很多人在缺鋅之后感覺無所謂，因此也不關注如何進行補充。其實缺鋅如果時間太長的話，就會影響寶寶的健康，那么補鋅有什么作用？

1、促進人體的生長發(fā)育

如果患有缺鋅癥，生長發(fā)育期的寶寶及會出現(xiàn)生長發(fā)育不良和腸道微生物群落不良的情況。在沒有大病的情況下，會導致“侏儒癥”和智力低下。

2、保持正常的食欲

缺鋅會導致味覺下降、厭食、偏食甚至食物不同，腸道菌群失衡。

3、增強人體免疫力

鋅是免疫器官胸腺發(fā)育的營養(yǎng)物質(zhì)。只有足夠的鋅才能有效保證胸腺的發(fā)育，淋巴細胞的正常分化，促進細胞免疫。

4、促進傷口愈合

鋅補充劑首先用于臨床治療皮膚病。

5、影響維生素A的代謝和正常視力

鋅對眼睛有臨床益處，因為鋅具有促進維生素A吸收的作用，維生素A的吸收與鋅分不開，維生素A通常儲存在肝臟中。當身體需要它時，維生素A被輸送到血液中，這個過程是基于鋅來完成“動員”工作的。