順產的真實過程

生孩子的真實過程值得每一位媽媽關注，因為這是每位母親都要經歷的。順產是指產婦從子宮開始規律性收縮到胎兒、胎盤全部娩出的過程，即總分娩過程。根據分娩過程的不同時段，可分為三個主要產程。

各產程介紹

1. 第一產程：是最長的產程，也是宮頸擴張階段，為胎兒的成功分娩做準備。第一次分娩的產婦進入產房前該階段約持續6至12小時，比經產婦時間長。此階段開始時，子宮需要逐漸打開至約10厘米，是整個分娩流程中耗時最長的。其主要特點是子宮收縮間隔逐漸縮短，剛開始宮縮每5到6分鐘一次，每次持續30秒以上，之后逐漸變為每2到3分鐘一次，每次約持續50秒，且頻率越來越快。隨著宮縮變緊、間隔縮短，母親會感到下腹部疼痛，此時應盡量忍受，避免喊叫和尖叫，以免消耗體力，影響后續產程。
2. 第二產程：是胎兒通過陰道娩出的過程。
3. 第三產程：是胎盤娩出的過程。三個主要產程在時間和宮縮強度等方面存在差異。

了解順產的真實過程，有助于產婦做好心理和生理準備，更順利地迎接新生命的到來。

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