1. 定期體檢

定期體檢是發現輸卵管結核等疾病的關鍵。通過體檢，可以在疾病的早期階段發現病變，做到早診斷、早治療，從而提高康復的可能性。此外，早期發現病灶后，患者還需配合醫生進行回訪和隨訪，以監測病情變化，防止惡化。

2. 經期和產褥期的衛生管理

女性在經期和產褥期時，身體免疫力較低，生殖系統更容易受到感染。因此，這一時期需要特別注意陰部的清潔衛生，避免使用不潔的衛生用品，并勤換衛生巾或護墊。

3. 增強免疫力

提高免疫力是預防輸卵管結核的有效途徑。女性可以通過以下方式增強體質：

• 堅持體育鍛煉，例如瑜伽、跑步或游泳。
• 多攝入富含維生素的食物，如新鮮水果、蔬菜和堅果。
• 保持規律的作息時間，避免熬夜。

4. 接種卡介苗

接種卡介苗（BCG）是一種預防結核病的有效方法。研究表明，卡介苗接種可顯著降低結核病的發病率，包括生殖系統結核。因此，建議女性根據醫生的建議接種卡介苗，尤其是在高風險地區。