dna異常這種情況，有很多通過人力是不能對其進行改變及治愈的，但是我們卻可以在生活中采取一些積極的措施降低dna異常的風險。

一、避免懷孕前的不當行為。夫妻二人有一方營養不良，或者是有抽煙喝酒的習慣，在使用藥物時不遵醫囑擅自服用，常年如此就會加大后代dna異常的風險。而且這些因素還會造成胎兒先天性的缺陷，對于女性來說更有懷孕困難和流產的風險。所以在備孕時，或者是已經懷孕的女性一定要有一個良好的生活及飲食習慣。

二、進行糖尿病篩查。女性在懷孕之前如果患有糖尿病，但是又沒有很好的控制，這樣雖然不會引起dna異常，但是卻加大了胎兒存在先天缺陷的幾率。如果家族中本身就有糖尿病史，或著自己可能患有多囊卵巢綜合癥，體重過大的女性建議在孕前進行糖尿病篩檢。

三、在備孕之前先治愈婦科疾病。很多婦科疾病都會影響女性的生育能力，像子宮內膜異位，子宮纖維瘤等等這類疾病都容易導致患者月經不調。如果曾經在盆腔部位做過手術，一定要等康復全面之后在避孕。服用藥物的女性必須停藥一段時間后才能懷孕。