牙周病的成因及預防

牙齒在正常情況下對咀嚼食物起著至關重要的作用，一旦牙齒出現問題，不僅會導致咀嚼困難，影響食欲，還可能危害身體健康。以下是牙周病出現的常見原因：

菌斑因素

口腔中存在附著在牙齒表面的微生物群，按部位可分為牙齦上菌斑和牙齦下菌斑。菌斑在牙周病發展過程中影響巨大，因此日常口腔保健中，去除和控制菌斑生長可有效預防牙周病。

牙結石因素

牙結石分為牙齦上牙石和牙齦下牙石，一般在十歲左右開始出現，且隨年齡增長逐漸增多。牙結石的形成與身體機能代謝有關，存在個體差異，有的人不注重口腔衛生但牙結石不多，而有的人很講究口腔衛生卻牙結石較多。

其他相關因素

牙結石的沉積與多種因素有關，包括是否有正確刷牙、漱口等衛生習慣，牙面粗糙程度、牙排列情況，以及食物的粘性和粗細等。定期清理牙結石可預防牙周病。另外，咀嚼食物時，食物碎屑或纖維嵌入牙縫，若不及時清理，也會引發牙周疾病。

總之，牙周病的發生受多種因素影響，保持良好的口腔衛生習慣、定期清理牙結石等對預防牙周病至關重要。

參考權威站點來源：中華口腔醫學會官網