身體的關節部位一旦出現疾病，那么將會直接影響患者的行走以及很多的行為能力，所以早期的預防就顯得尤為重要，今天小編就針對關節攣縮的預防這個話題具體的總結了以下幾個方面，希望可以幫到朋友們。

首先，對于先天性的關節攣縮患者如果想要預防，那么就要在女性朋友懷孕之前做好產前的檢查，看看有沒有子宮發育不良或者子宮其他方面的疾病，一旦發現有疾病產生一定要治療好以后再選擇懷孕。并且在懷孕的時候經常做做孕檢，尤其是多胎的女性朋友，把關節攣縮的概率降到最低。

另外，對于后天因素造成的關節攣縮，可以選擇正確的臥床姿勢，也就是說身體仰臥的時候一定要保持站立時的姿勢，雙腳并攏，頭部，軀干，頸部基本在一條水平線上，雖然保持這樣的姿勢會有點累，但是卻能有效的預防關節攣縮的形成。