腦脊髓炎如果不及時治療，不僅會損傷人的神經系統和脊髓，還很可能會留下很多后遺癥。那么如何預防腦脊髓炎呢？

首先，腦脊髓炎很多是感染后引起的繼發感染，所以預防腦脊髓炎首先要預防病毒或細菌感染。生活中要注意個人衛生，勤洗手剪指甲，衣服要勤換洗，盡量避免到空氣不流通的公共場所。換季天氣變化的時候要注意及時增減衣服，預防感冒。風疹病毒、水痘病毒、手足口病毒等病毒可能會引發腦脊髓炎，所以要盡量避免接觸這類病毒。

其次，預防腦脊髓炎最主要的是要接種腦脊髓炎疫苗。及時接種疫苗，讓身體產生抗體，是預防疾病的最有效的辦法。很多可能引起腦脊髓炎的疾病，比如水痘、手足口病、風疹等，都已經有可以預防接種的疫苗，所以除了打腦脊髓炎疫苗外，還應該及時接種這類疫苗。

最后，預防接種后腦脊髓炎是接種某些疫苗后引起的，所以在接種疫苗前一定要做身體檢查，確保健康的情況接種。