在大家出現了心律不齊的時候，不僅要及時的治療和調理，還要在日常生活中多加注意，遵守以下的注意事項。

1、心律不齊的患者要定期進行心臟檢查，尤其是患有心臟病的患者，就更要重視起來。在出現了胸悶、頭暈等癥狀的時候，就要提高警惕了，最好是到醫院就診。

2、如果心律不齊是由疾病所引發的，就要加緊治療，并且要按時服藥，切忌癥狀一出現好轉就停藥，服藥的時候要遵守醫囑。

3、有很多患者的心律不齊，都是不健康的生活習慣所引發的，比如抽煙、酗酒、濫用藥物等。所以，已經出現心律不齊的患者，就更要糾正自己的不良生活習慣。

4、心律不齊的患者，在飲食上也要加以控制。要多吃一些對疾病有益的食物，比如菠菜、馬鈴薯、山藥、橘子等。避免吃巧克力、咖啡以及濃茶等刺激心臟的食物和飲品。

心律不齊的患者要對自己的心臟健康重視起來，要遵守以上的注意事項，還要在平時控制好自己的情緒，避免出現生氣、激動等情緒。