只有精子和卵子成功結合女性才會懷孕，而在排卵期是最容易受孕的。現在我們就來說說女性如何知道自己排卵了。

1、女性在排卵的時候，會有一些與平時不同的表現。首先就是食欲下降，研究顯示女性在排卵期的進食量與平時比，會有明顯的下降。從生物學的角度來說，這是一種人類的本能，在排卵期，女性會將注意力集中在生育上。而且在這個時期，女性的精力和性欲也是最旺盛的時期，這是女性身體對于期望懷孕的體現。

2、女性在排卵之后，因為體內黃體素的分泌，會讓體溫在排卵之后有所提升，女性每天清晨都測量體溫的話，就可以根據體溫的變化來判斷出自己是否排卵。

3、女性在排卵期，陰道的粘液會很稀薄，這樣可以使精子更容易地找到卵子，但是這也會降低女性的抵抗力。

女性在排卵期，通常都會出現以上的表現。只要女性朋友們注意觀察身體變化，就可以判斷出自己是否排卵了。