脫臼在日常生活中比較容易遇到。有很多人脫臼超過兩次就容易形成習慣性脫臼。各種關節脫臼里，手臂脫臼最常見。那么手臂脫臼后應該怎么辦呢？怎樣處理手臂脫臼呢？

手臂脫臼后，如果出現異常疼痛的情況，患者在此時應盡量避免手臂的活動，并抓緊時間趕往醫院，請醫生幫忙復位。這種情況不要試圖自己矯正手臂脫臼，否則失誤操作容易造成關節接錯。特別嚴重的手臂脫臼，可能需要借助激光手術來矯正。

如果短時間內無法趕往醫院，可以自己試著手動復位。手動復位前需先放松肌肉。為了能使手臂穩定，需使用膝蓋抵住腋下，使用另一側手臂，將脫臼的手臂握住并內旋，速度一定要慢。這種做法對脫臼的手臂起到一個牽引的作用，如果聽到“咔”的一聲，脫臼部位疼痛感不再那么強烈，這代表復位成功。患者需注意的是，在復位成功后，仍然需要去醫院進行檢查，以防止脫臼的部位還存在其他傷情。