對于大多數兒童來說，膝內翻外翻是一種正常的發育歷程。有很多家長看到自己孩子腿不直，都為此而感到擔憂，其實正常情況下，孩子在兩歲之前多數是o型腿，也就是膝外翻，兩歲之后又會從o型腿變成x型腿，成為了膝翻。這些情況在孩子發育到一定年齡后都會逐漸恢復。那么犀膝內翻外翻如何區分呢？

膝外翻是醫學上的一個稱呼，我們普通人習慣稱這種現象為x型腿。所指的是一個人在站立時如果令雙腿夾緊，膝關節可相互觸碰靠在一起，但足內踝卻無法靠近。

醫學上所稱的膝內翻就被我們稱為o型腿，當一個人保持站姿時，和膝外翻的情況截然相反，兩足內踝可以觸碰在一起但兩膝卻無法靠攏。除了幼兒時期的生理性膝內翻外翻之外，出現這兩種情況就是一種畸形疾病。

所以其實心里翻外翻，并不是特別難區分，站直了兩腿組合的形象像字母“x”那就是膝外翻，反之像字母“o”那就是膝內翻。