想必大家都出現過消化不良的情況，但是大多數人對消化不良的了解還很匱乏。人們之所以消化不良，通常都是以下原因造成的。

1、生活習慣：現在很多人都有些不良的生活和飲食習慣，這就很容易引起消化不良，比如暴飲暴食、吃太多不易消化的食物等。如果人們喝了過多的咖啡、濃茶、酒等，就會刺激到腸胃粘膜，也會引發消化不良。

2、人的精神因素對于胃腸功能的影響是巨大的，如果長時間的處于精神緊張、壓力之中，就會導致內分泌以及腸胃功能的失調，進而出現消化不良的現象。

3、有的藥物會刺激到胃腸道，這也會導致消化不良，比如非類固醇消炎藥。很多老年人出現消化不良都是由藥物而引發的，比如長期服用治療關節藥、中風、心臟病的藥物，都很容易引發消化不良。

絕大多數的消化不良都是由以上的原因所導致的，所以我們在平時要保持良好的飲食習慣，學會釋放壓力和緊張情緒，在使用藥物的時候也要當心。