女性有黃體功能不全時(shí)，就容易出現(xiàn)疾病，而且對(duì)女性的影響也是非常大，所以女性在出現(xiàn)黃體功能不全時(shí)，就需要采取治療手段。黃體功能不全可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)補(bǔ)充嗎？

1、女性黃體功能不足，可以通過(guò)食物進(jìn)行改善。大豆中含有必需的脂肪酸，可以改善皮膚的粗糙，具有美容的作用，很適合有痛經(jīng)的女性食用。在月經(jīng)期間，吃些雞肉也可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)具有益氣補(bǔ)血作用，而且雞肉中還有豐富蛋白質(zhì)對(duì)女性很有幫助。

2、女性黃體功能不全可以多吃些黃豆，糯米粥，黑豆，谷類，黑豆?jié){，水果，蔬菜等食物。這些可以來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，而且這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣，鐵，磷，維生素等微元素。微量元素具有延緩衰老的作用，也可以促進(jìn)消化。

3、在平時(shí)，患者可以多吃一些能夠補(bǔ)腎，疏肝，健脾與補(bǔ)氣血虛弱中藥，這樣也可以改善黃體功能不全的情況，同時(shí)能夠增強(qiáng)女性的氣血，對(duì)于有不孕或者是習(xí)慣性流產(chǎn)的患者有幫助。

4、女性如果有黃體功能不存在平時(shí)要注意生活習(xí)慣，不能熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)，疲勞時(shí)可做些按摩，這樣可以加速代謝，還可以保持血液循環(huán)。