想要防止外陰瘙癢給身體帶來的傷害，那么就要在平常的生活中，進行有效的預(yù)防措施才能不被疾病打擾，那么小編就給女性朋友們講一下怎樣預(yù)防外陰瘙癢？具體的方法我們一起往下看。

1，女性大部分的外因方面的疾病都是由于平常不注意衛(wèi)生而導(dǎo)致的，所以，生活中女性應(yīng)該勤換內(nèi)褲。內(nèi)褲的材質(zhì)也應(yīng)該選擇純棉透氣的，每次在月經(jīng)結(jié)束以后，女性更應(yīng)該用滾開的熱水把內(nèi)褲進行消毒，避免細菌的滋生，才能預(yù)防外陰瘙癢的發(fā)生。

2，在清洗外陰部位的時候，女性一定要注意不要使用一些堿性物質(zhì)特別強的東西進行清洗，每晚可以用溫開水加入適量的鹽，慢慢的由前往后來擦洗，同時還一定要注意，千萬不可使用太熱的水，這樣容易對外陰部位造成傷害。

3，如果沒有在月經(jīng)期間，就不要使用一些衛(wèi)生棉或者是衛(wèi)生護墊了，因為陰道部位都有自潔功能，只要經(jīng)常對內(nèi)褲進行更換，每天都讓陰道部位保持干爽，那么就能有效的預(yù)防外陰瘙癢的發(fā)生。