寶寶嘔吐的時候，不僅寶寶會比較難受，可能會哭鬧，大人看著也比較揪心。那么如何預防寶寶嘔吐呢？

我們可以從以下幾方面預防寶寶嘔吐：

1、尚沒有添加輔食的嬰兒，哺乳的時候不要太急，哺乳姿勢要正確，哺乳過程中不要經常變動體位。哺乳后最好把嬰兒豎抱起來，輕輕拍嬰兒背部。不要哺乳后立馬換尿片，這樣很容易引起嘔吐。

2、寶寶飲食要定時定量。不要一次吃得過多。不要追著喂食。相信孩子，當孩子不吃了就不要再喂食。另外，盡量避免孩子在進食的時候哭泣。

3、盡量不要吃冷飲和生冷食物。寶寶的腸胃比較嬌嫩，受到過冷刺激很可能會引起嘔吐。另外，進食生冷食物和冷飲也可能會引起腸胃炎。

4、注意衛生。一定要勤洗手，不吃臟的食物，不吃沒有清洗過的水果。隔夜的食物也盡量不要給寶寶食用。

5、經常到戶外活動，增強抵抗力。盡量不要到人多密閉的場合，以免感染疾病。