兒童退熱方法指南

作者：蘇州大學附屬兒童醫院 孫惠泉
科室：呼吸科
職稱：主任醫師

概述

兒童發熱是常見的健康問題，家長需要掌握科學的退熱方法，以保障孩子的舒適和健康。退熱方法主要分為物理降溫和藥物降溫兩大類。以下將詳細介紹這兩種方法的具體操作和注意事項。

物理降溫

常見方法

• 使用退燒貼：將退燒貼貼在孩子額頭或其他推薦部位，幫助散熱。
• 溫水浴：用溫水為孩子擦拭身體，促進散熱。
• 敷濕毛巾：用濕毛巾輕敷額頭、頸部等部位。

注意事項

• 物理降溫只能起到輔助散熱的作用，不能完全替代藥物退熱。
• 采用物理降溫時，應遵循“冷保暖，熱脫衣”的原則。
• 如果孩子處于體溫上升期并伴有全身寒戰，避免盲目進行物理降溫，以免加重不適。
• 不推薦使用酒精擦浴和捂熱發汗等方法，這些方式可能對孩子造成不良影響。

藥物降溫

適用情況

根據我國2016版《兒童發熱指南》的建議，藥物降溫適用于以下情況：

• 年齡 ≥ 2月齡，腋溫 ≥ 38.2℃（口溫 ≥ 38.5℃，肛溫 ≥ 39℃）。
• 因發熱導致不適或情緒低落的兒童。

推薦藥物

常用退燒藥包括對乙酰氨基酚和布洛芬，兩者的退熱效果和安全性相似。以下是具體建議：

使用原則

• 退熱藥的使用應基于孩子是否感到不適，而非單純依據體溫。
• 如孩子因發熱出現食欲不振、睡眠不佳、哭鬧不止或全身疼痛等情況，即使體溫不高，也可以服用退熱藥。
• 嚴格按照藥物說明書或醫囑使用藥物，避免過量或錯誤用藥。

總結

科學選擇和使用退熱方法可以有效緩解兒童發熱帶來的不適，家長應根據具體情況合理選擇物理或藥物降溫，并遵循醫囑確保安全。

參考來源

• 中國醫師協會
• 世界衛生組織（WHO）
• 美國國立生物技術信息中心（NCBI）