孕晚期是準媽媽們迎接新生命的重要階段，但此時也可能會出現一些身體不適，其中腹痛是較為常見的癥狀之一。了解孕晚期腹痛的原因和應對方法，對于保障母嬰健康至關重要。

孕晚期腹痛的原因多種多樣，需要根據腹痛的部位、時間、疼痛程度等具體情況進行分析。以下是主要原因：

• 假性臨產：部分孕婦在孕晚期會出現子宮收縮，伴隨腹痛，但這種疼痛通常不規律，休息后會緩解，腹部也會變軟。這種情況被稱為假性臨產。
• 真正臨產：如果孕婦感到腹部發硬，子宮有規律地收縮，腹痛頻率達到每10分鐘1-2次，可能意味著即將分娩。
• 生理性變化：隨著胎兒的增大，子宮擴張會壓迫周圍器官，導致輕微的腹痛。
• 其他病理性原因：如胎盤早剝、子宮破裂或感染等，這些情況可能伴隨嚴重疼痛，需要立即就醫。

判斷是否臨產需要結合以下幾個方面：

1. 子宮收縮的規律性：如果子宮收縮有規律且逐漸增強，可能是臨產的信號。
2. 疼痛的頻率和強度：真正的臨產疼痛會越來越頻繁，強度也會逐漸增加。
3. 其他伴隨癥狀：如見紅（陰道有少量血性分泌物）或羊水破裂等。

準媽媽們在孕晚期需要特別注意身體的變化，以下是一些建議：

• 觀察疼痛特征：記錄疼痛的時間、頻率和強度，及時與醫生溝通。
• 保持適當休息：如果是輕微的假性臨產疼痛，可通過休息緩解。
• 警惕異常情況：如腹痛劇烈、持續時間長或伴隨陰道出血，應立即就醫。
• 定期產檢：定期檢查有助于及時發現潛在問題，確保母嬰安全。

每位孕婦的身體狀況和分娩時間可能有所不同。有些孕婦在38周就會臨產，而有些可能會延遲到42周。這與孕婦體內催產素的分泌水平和對催產素的敏感性密切相關。因此，準媽媽們應根據自身情況，在醫生指導下做好分娩準備。

孕晚期腹痛并不一定意味著寶寶即將出生，準媽媽們需要根據具體情況判斷，并在必要時尋求醫生的幫助，以確保母嬰健康。

• Mayo Clinic - Pregnancy Health
• NHS - Pregnancy Symptoms
• WebMD - Late Pregnancy Pain